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Meditações guiadas e breathwork

Vinte minutos por dia para desacelerar, respirar e voltar para o seu corpo.

Programas de 7 dias com voz guiada, respiração marcada pelo som e instrumentos de cada elemento. Para ouvir deitado, com fone, no horário em que ninguém vai te chamar.

Começar grátis com o Dia 1

Sem cartão. Crie a conta com Google ou e-mail.

Como funciona

  1. Escolha um programaCada um tem 7 dias, com um tema por dia.
  2. Deite e aperte o playA voz conduz. O som sobe quando você inspira e desce quando você solta.
  3. Volte amanhãUm dia por vez. O app mostra onde você parou e guarda a sua sequência, sem cobrança.

O que vem dentro de cada sessão

  • Voz guiada em português, calma e direta.
  • Breathwork com sinal sonoro: você não precisa contar nada.
  • Trilha original em camadas, com instrumentos do elemento do dia e som que gira em volta da cabeça (use fone).
  • Meditação profunda com imagem, cor e a sílaba de cada centro, como na tradição do yoga.
  • Um gesto de âncora para levar para o dia.

Para quem é

Para quem quer dormir melhor, começar o dia com o pé no chão, soltar a tensão do corpo ou simplesmente ter um ritual de 20 minutos que seja só seu. Não precisa de experiência.

Planos

GratuitoDia 1 de todos os programas
Programa avulsoOs 7 dias de um programa, seus para sempre

Os valores aparecem no checkout, pelo Mercado Pago.

Perguntas frequentes

Preciso de experiência com meditação?

Não. A voz guia cada passo e o som marca o ritmo da respiração. Você só precisa de um lugar para deitar e um fone.

Quanto tempo por dia?

De 20 a 25 minutos. Um dia por vez, de preferência no mesmo horário.

O Dia 1 é grátis mesmo?

Sim. Crie a conta e ouça o primeiro dia de qualquer programa sem pagar nada.

Como funciona o pagamento?

Pelo Mercado Pago (Pix ou cartão). Você pode comprar um programa, que fica seu para sempre, ou o plano Tudo, que libera todos os programas por 31 dias a cada pagamento. O valor aparece no checkout.

Isso substitui terapia ou médico?

Não. O Clooxy é prática guiada de relaxamento, respiração e meditação. Não é tratamento e não substitui profissional de saúde.